Autor ejinecka@gmail.com

O autorovi

Máš na to papír?

Od střední školy, kdy jsem poprvé absolvovala vzdělávací kurz pro instruktory aerobiku, jsem prakticky se vzděláváním mimo klasický školský systém nepřestala, a i v průběhu studia všech vysokoškolských oborů jsem vždy absolvovala několikrát ročně i další vzdělávání. Nikdy jsem to nedělala kvůli papíru. Vždycky jsem studovala proto, abych věděla víc, abych uměla víc, abych nabídla víc. Proto jsem...

Proč ti nic nefunguje na bolavé bříško miminka, a co s tím?

Neutišitelný pláč, nešťastné miminko, nešťastná máma a nešťastná celá rodina. Takhle sis asi začátek mateřství nepředstavovala… Kde je to usměvavé miminko? Jak to, že všichni mají klidné, spící a věčně spokojené děti, jen ty si nevíš rady? Poradím ti, co můžeš hned teď udělat, abys zmírnila pláč, a jak vypozorovat, jestli tvé miminko skutečně bříško bolí, nebo je...

Jak zemřela a znovu se zrodila žena ve mně… Aneb narození mých dětí

Je mi dvacet čtyři a něco je jinak. Jsem těhotná. Těhotenství probíhá ukázkově, devět ultrazvuků, jedno vnitřní vyšetření za druhým, screening v 11. týdnu, vyšetření těhotenské cukrovky, screening ve 25. týdnu a CTG pěkně každý týden před porodem. Vím, že toto není v pořádku. Že není přirozené těhotnou ženu tak sledovat a tolik vyšetřovat jen proto, že má na svět přivést děťátko....

Jak na horečku?

Často se mě na kurzech ptáte, jaký postup je nejlepší zvolit při horečce – srážet či nesrážet? Pokud srážet, tak kdy a jak? Používat antipyretika, nebo zvolit přírodní postupy? Kdy hrozí febrilní křeče? A jaký má vlastně horečka význam? Protože můj chlapeček na horečky „trpí“ docela často, můžu říct, že jsme vyzkoušeli už hodně způsobů, jak se s horečkou vypořádat. V tomto...

Cvičíme s dětmi na srdci

Přemýšleli jste někdy o tom, jak je pro maminku s malým kojencem těžké, udělat si chvilku pro sebe, zajít si na cvičení, vypnout a odreagovat se? Jak je pro nejednu maminku těžké najít si hlídání pro tak malé děťátko, někoho, komu bude důvěřovat, u koho bude vědět, že děťátko nebude plakat? Navíc některé maminky své děti ani nikomu svěřit nechtějí, nebo děti...

Video podruhé – dvojitý kříž

Jako další úvaz by se Vám mohl hodit dvojitý kříž. Protože v rámci základního skupinového kurzu není na jeho procvičení prostor, dávám k dispozici toto video. Dvojitý kříž je vertikální úvaz, ve kterém se děťátko nosí vepředu. Je vhodný pro děti, které už drží hlavičku, opora hlavičky v něm není tak dostatečná, jako je tomu i kříže s kapsou uvnitř. Skvěle...

A je tu! – první šátkovací video!

Díky nesmírné ochotě jedné z mých drahých maminek (účastnice mých kurzů), která mi zapůjčila svého chlapečka Samínka, mohlo konečně vzniknout podpůrné video pro účastníky kurzu „Nosíme děti zdravě! – začátečníci“. Konkrétně se jedná o tutorial k úvazu „kříž s kapsou uvnitř“ v jednovrstvém provedení. Úvaz je vhodný pro děti všech věkových kategorií, klouček na videu je sedmiměsíční, bez obav můžete však navázat...

Maminkovské štěstí, aneb náš první den ve školce

Přestože už Martínkovi byly v červnu tři roky, rozhodli jsme se, že k zápisu do běžné školky nedorazíme. Máme zlatou babičku, která Marťu moc ráda hlídá, navíc je doma a pečuje o prababičku. Moje práce je velice flexibilní, pracuji jen některé dny v týdnu a vše můžu přizpůsobit našim potřebám s Marťulou. K zápisu do školky tudíž nebyl důvod. Přiznávám, kromě obavy z odloučení ve mně...

Látkovky? V dnešní době?

Přemýšleli jste o látkových plenách? Setkali jste se s pozitivními reakcemi okolí, nebo Vás překvapilo, jak negativní pohled spousta lidí vůči látkovým plenám zaujímá… Pokud jste se setkali s negativním názorem na látkové pleny, pravděpodobně se jednalo o reakci maminek či babiček, které látkové pleny vyvařovaly v hrnci na plotně a pak máchaly ve vaně (moderní látkovky se jen hodí do pračky a usuší). Ty...

Účinky masáže kojenců

Pokud budeme děťátko masírovat pravidelně, s láskou a trpělivostí, nenecháme-li se odradit počáteční nejistotou nás samotných či případným počátečním odmítáním určitých tahů masáže děťátkem samotným, účinky na sebe nenechají dlouho čekat… Po několika dnech (v některých případech po několika týdnech) dojde k prohloubení vztahu a důvěry mezi rodiči a dětmi, komunikace bude hladce proudit na mimoslovní úrovni prostřednictvím doteku, pohledu i mimiky. Rodiče samotní i děti...